扇風機 部屋 を 冷やす
カロナール 飲ん でも 熱 下がら ない部屋を涼しくする方法!エアコンなしで扇風機だけで過ごす . 扇風機だけで部屋を涼しくする方法や、ペットボトルや保冷剤などのグッズを活用したアイデアをご紹介します。寝苦しい夜やエアコンがない部屋など、クーラ. 扇風機だけで部屋を涼しくする方法は？｜効率的な使い方 . 実は、扇風機だけでも部屋を涼しくする方法があります。先述した置き場所・向きに加えて以下のような5つの方法がありますので、ぜひ試してみてください。 【目次】 扇風機の前に氷を入れたたらいを置く 扇風機の後ろに濡らしたタオルを置く. 扇風機につける保冷剤？!気になる効果や簡単で涼しくなる . エアコンのない部屋や屋外作業では、扇風機に保冷剤を取り付けて、暑い夏を乗り切っていきましょう。 室内を涼しくするスポットクーラーが気になる方はこちら. 緊急!あっという間に部屋を涼しくする方法11【夏対策 . 扇風機で部屋を涼しくする方法を徹底活用しよう! 2階やロフトに扇風機やサーキュレーターを置く. 部屋自体（壁・天井・床）を冷やす. 家具や家電を冷やす. 窓際に扇風機やサーキュレーターを置く. 扇風機＋保冷剤・氷水・冷凍ペットボトル（気化熱を利用する） さらに電気代を節約（節電）しつつ部屋を涼しくする方法. 遮光カーテン（遮熱カーテン）にする. 窓にUVカットフィルムを貼る. ベランダや外壁を緑化する（緑のカーテン） バルコニーにすだれやよしずを置く. ミントアロマを使う. 風鈴を飾る. 窓のない部屋を涼しくする方法. 夏場は夜（寝室）の暑さ対策も忘れずに! 部屋が暑い原因. 「外は涼しいのに、部屋が暑い・・・」そんな経験がある方も多いはず。 この原因は主に5つほどあります。. 扇風機で冷風を出す方法8選!保冷剤や氷で冷たい・涼しい風を . 1.1 扇風機で冷風を出す方法1:扇風機に保冷剤を置く. 1.2 扇風機で冷風を出す方法2:凍らせたペットボトルを置く. 1.3 扇風機で冷風を出す方法3:濡れタオルを使う. 1.4 扇風機で冷風を出す方法4:氷柱花を使う. 1.5 扇風機で冷風を出す方法5:ハッカ油で冷感スプレーを作る. 1.6 扇風機で冷風を出す方法6:扇風機・サーキュレーターの風を天井に向ける. 1.7 扇風機で冷風を出す方法7:扇風機用の冷風を出すグッズを使う. 1.8 扇風機で冷風を出す方法8:冷風が出る扇風機を使う. 2 扇風機と冷風機の楽天の人気商品を紹介☆. 2.1 ツインブレード羽根の扇風機. 2.2 扇風機 おしゃれ スリム タワー. 2.3 【楽天ランキング4冠達成!. 扇風機だけで部屋を涼しくしたい!効果的な置き方とおすすめ . 部屋を涼しくするための扇風機の置き方で覚えておきたいポイントは、 ・外気温が室温より高い場合 → 扇風機を窓辺に置き、外に向けて風を送る ・外気温が室温より低い場合 → 扇風機を窓辺に置き、室内に向けて風を送る この2つです。. 【室内の快適性がアップ】扇風機の上手な使い方!効率的に . 扇風機で効率的に冷やす使い方のコツ. 扇風機の回し方でさらに効果アップな使い方. 扇風機を効果的に使って夏を乗り切ろう. 扇風機で室内を快適温度にできる. クリックすると楽天商品ページへ飛びます. 宝石 の 雫
uber eats プロモーション コード 適用 されない夏でも扇風機を上手に賢く使うなら、節電効果を期待でき、体がだるくなりにくいのに部屋を快適な温度に保つことが可能です。 そのためには扇風機の置き所や向きを工夫して使うことが必要になります。 ではどのような使い方をすれば扇風機を上手に効果的に使用することができるでしょうか？ 時間帯別の扇風機の置き場所や向きなどの上手な使い方、また効率的に部屋を冷やすための使い方やさらに効果をアップするための使い方について解説していきます! 扇風機の時間帯別上手な使い方のコツ. 朝や夜など外が涼しい時のおすすめの使い方. 扇風機で効率よく涼しくする方法とは？おすすめの扇風機もご . 1. エアコンと併用する. Photo by istockphoto. エアコンと扇風機を併用すれば、効率よく室内を調整できます。 エアコンから流れる冷たい風を扇風機で室内に送り込むことで、エアコンのみを稼働しているときよりもすばやく温度を下げられます。 扇風機はエアコンの風が降りてくる場所に置き、扇風機は上方向に風向きを調整して、エアコンから出る風を室内に送り込みましょう。 首振りが上下左右に動くサーキュレーターを設置すれば、扇風機よりも空気の循環がしやすいのでおすすめです。 2. 扇風機の置き方を工夫する. Photo by istockphoto. 扇風機のみで室内を涼しくしたい場合は、室内と屋外の温度を把握することが重要です。. ちょっとした工夫でお部屋を涼しく快適にする扇風機の置き方 . エアコンの冷気を利用した扇風機の置き方. 扇風機にあるものをプラスするだけで涼しい風を作り出せる! お部屋のインテリアを邪魔しない! おしゃれな扇風機. 置き方にも悩まない! お部屋のインテリアに馴染むタワー型扇風機. エアコンと扇風機の2つを併用して快適なお部屋作り. 扇風機の電気代は安い! 夏の節電対策にもなる. 暑い夏は、お部屋の中で朝から晩までエアコンをつけっぱなしというご家庭も多いはず。 そのため、この時期は電気代が膨らんでしまうことも多いでしょう。 その点扇風機は、エアコンに比べると省エネで節電対策にも繋がります。 実際にエアコンと扇風機の電気代を比較すると、扇風機の電気代はエアコンの約10分の1以下ともいわれています。. 扇風機を使う際の涼しい工夫、保冷剤。使い方や効果を解説 . 扇風機をより涼しく使うための手段として、保冷剤を利用するといい、とよく言われています。 保冷剤を一緒に使うと、果たしてどれだけの効果があるのでしょうか。 使い方はどのようにすべきでしょうか。 冷却のメカニズムと冷房効果や費用などの検証研究から、解説していきます。 もくじ. 1 扇風機に保冷剤を付けると涼しくなる理由. 1.1 扇風機が部屋を涼しくする基本原理. 1.2 保冷剤の効果は冷風扇の仕組みと同じ. 2 保冷剤を付けるとどのくらい涼しくなる？ 2.1 冷却効果は保冷剤がまわりの空気を冷やす度合いによる. 2.2 エアコンとは冷却効果の高さと効率が違う. 3 保冷剤の使い方. 3.1 扇風機の羽根の後ろ側に取り付ける. 3.2 保冷剤を付ける際におすすめの便利グッズ. 【2023】クーラー並みに涼しい扇風機おすすめtop13!驚くほど . 気温の高いお部屋も素早く冷やせる、クーラー並みに涼しいおすすめ扇風機をランキングで紹介しています。. 部屋のスペースを取らないで使うことができる、スリム&小型タイプでありながら、強力な冷風を放ってお部屋を涼しい空間にする . 氷と扇風機で部屋を涼しくするやり方!氷以外のおすすめの . 暑い部屋の中では扇風機の風だけだと、生ぬるい空気が循環するだけで、あまり涼しさを感じられない場合もありますよね。 でも、氷や保冷剤などと扇風機を一緒に使うことで、扇風機から出る風が1.5度ほどさがるという東京電力の実験結果もあり . 扇風機の保冷剤とは？部屋の温度を下げる方法13選!付け方も . 扇風機といえば、風をおくるのに便利ですが、室温を冷やす機能までは期待できませんよね。 しかし、保冷剤と組み合わせることで、不可能を可能にすることができるようです。 その方法をチェックしてみましょう。 ※商品PRを含む記事です。 当メディアはAmazonアソシエイト、楽天アフィリエイトを始めとした各種アフィリエイトプログラムに参加しています。 当サービスの記事で紹介している商品を購入すると、売上の一部が弊社に還元されます。 扇風機の保冷剤とは？ 扇風機に保冷剤の付け方は？ 扇風機の保冷剤で部屋の室温を下げる方法13選｜準備編. 扇風機の保冷剤で部屋の室温を下げる方法13選｜効果アップ編. 扇風機の保冷剤で部屋の室温を下げる方法13選｜代替え編. 扇風機と保冷剤で涼しくなるって本当？取り付ける際に気を . 扇風機と保冷剤を合わせて使うことで、扇風機の風が冷気を含むようになります。 そもそも扇風機は、風を発生させる機能しかありません。 エアコンのように空気を冷却できないため、暑いときには基本的に生ぬるい風が発生するだけです。 電気代が抑えられる一方で、部屋を涼しくしたいときには不足を感じることが多いかもしれません。 ところが扇風機に保冷剤を合わせれば、冷気が風に乗って発せられます。 「冷えた風を排出する」という点でエアコンに近くなり、 普通に扇風機を回すより高い冷却効果が期待できる というわけです。 ただし、保冷剤を使っても冷却効果はエアコンの方が上です。 暑くてたまらないときは、 熱中症予防のためにも無理をせずエアコンを稼働 させましょう。. 【エアコンなし】部屋を涼しくする方法11選!蒸し暑さや . 部屋の熱気が落ち着いてきたら扇風機を窓際に置いて、外の空気を室内に送り込みましょう。 キッチンや浴室などの換気扇を付けておくのも、部屋の熱気を逃せるのでおすすめです。 太陽からの熱で家も温まっているので、扇風機で天井や壁、床を直接風を当てて冷やすのも効果的。 2階やロフトなどは屋根に近く暑くなりやすいので、扇風機やサーキュレーターで1階へ熱気を下ろすように運転すると部屋を涼しくできます。 また、扇風機などの裏に濡れタオル・保冷剤・冷凍したペットボトルなど冷たいものを当ててから運転すると、クーラーのような涼風が出るのでおすすめです。. 扇風機で部屋を涼しくするには？効果的な置き方や掃除方法を . 真夏の猛暑日や、閉め切った部屋、湿度が高い梅雨時といった、 換気が限られている場所 や 室内の空気が蒸し暑く感じる 場合には エアコンの使用 が適していますが、 気温がそれほど高くない日には、扇風機を使うことで十分涼しくなります 。 以下の項目では、扇風機を使う メリット を 4つ に分けてまとめました。 それぞれご紹介します。 低コスト. 部屋を涼しくする方法9選【部屋を冷やすには】 - カジアンド. 熱帯夜に部屋を涼しくする方法は【扇風機を効果的に使う】 扇風機を効果的に使うのが良い方法. 熱帯夜をエアコンなしで乗り切るなら、扇風機が大活躍します。 扇風機なら電気代も安く済みますよね。 しかし、使い方によっては風邪を引いたり、効果があまりなかったりします。 効果的な扇風機の活用法は、 足元に扇風機を向ける. 扇風機の目の前に氷を置く. 扇風機の冷却カバーを付ける. の3つの方法。 簡単にできるのは、足元に風を送ること。 人間は睡眠に入るときに、体の熱を手足の先や頭から放出させます。 このタイミングに足元に風を送ることで、涼しくて眠りに入りやすくなるのです。 また、扇風機の前に氷を置くことで、氷の気化熱により冷たい風を発生させることができます。. 【2024年版】冷風扇のおすすめランキング20選。人気の機種を . 部屋を局所的に冷やす冷風扇は、扇風機のように移動させて使うことを前提に作られているモデルが多い傾向にあります。そのため、大きさや重量をチェックしておきましょう。. 節電対策!冷房を使わずに部屋を涼しくする方法 | 電力・ガス . 扇風機を使って換気して熱を逃がす. 屋根・壁・ベランダなどに打ち水をして冷やす. 部屋が暑くなってしまう前に、事前にできる暑さ対策. 遮熱カーテンをつけて直射日光を遮る. サンシェード・すのこ・緑のカーテンなどで直射日光を遮る. ペパーミントの香りで涼しくなる. 部屋を涼しくするためには、事前の暑さ対策がポイント! 本格的な夏到来! の前に電気料金プランの見直しをしておきませんか？ あわせてよみたい記事. 夏になると最高気温が30℃以上の真夏日や、35℃以上の猛暑日が多くなるので、涼しい部屋で快適に過ごしたいですよね。 厳しい暑さを乗り切るために、冷房を使わずに 部屋を涼しくする方法 や暑さ対策を紹介します。. 扇風機とエアコンの合わせ技で部屋をより冷やす方法 . 扇風機とエアコンの合わせ技で部屋をより冷やす方法. 近年は異常とも言えるほどに夏場が暑くなることがり、地球温暖化を肌で実感することができるものです。 それだけに冷房機器は無くてはならないものとなりつつありますが、これは使い方一つで効率が大きく変わってくるため、覚えておいて損はありません。 扇風機とエアコンの2つはそれぞれ役割が異なるため、合わせ技でより部屋を冷やすことができます。 中古マンションを探す. 中古戸建てを探す. リノベ向き物件を探す. 和 声 的 短音階 と は
メロンパンナ と あめ ふり アメ ちゃん目次. "冷たい空気は下にたまる特性がある" "エアコンの風向きは水平に" "扇風機の首は上向きに" "冷たい空気は下にたまる特性がある" View this post on Instagram. 【2024年】冷風扇のおすすめ14選 音が静かなモデルや卓上に . トップ. ご 都合 に 合わせ ます
三角 比 の 相互 関係 90 θ家電・照明. 冷風扇. 【2024年】冷風扇のおすすめ14選 音が静かなモデルや卓上に置けるコンパクトなモデルも. 更新日：2024.02.29. 扇風機で暑さをしのげない場合やエアコンでは体が冷えすぎてしまう場合に便利な「冷風扇」。 タンクに水や氷を入れ、気化熱を利用して涼風を生み出す家電です。 冷風扇はさまざまなメーカーから多種多様なモデルが発売されており、購入する際にはどれを選んでよいか迷ってしまうかもしれません。 そこで今回は、おすすめの冷風扇を紹介します。 ぜひ選びの参考にしてみてください。 目次. 冷風扇とは？ 冷風扇・扇風機・エアコンの違いは？ 冷風扇のメリットとデメリット. 冷風扇の選び方. 冷風扇の人気メーカー. 冷風扇のおすすめ. 【ペットボトル氷】を部屋に置くと暑さ対策できるの？扇風機 . 扇風機との併用がオススメ! 2022年3月29日. 「ペットボトル氷で本当に涼しくなるの？ 「簡単に作ることができるの？ 「夏場の電気代の節約になるの？ 「じめっとした空気を快適に変えることができるの？ と本当にペットボトル氷で暑さ対策やエアコンの電気代の節約に繋がり、試すべきかどうかをお困りでしょうか。 私自身もペットボトル氷の暑さ対策を知った時に、最初は半身半疑でした。 凍らせたペットボトルで快適に過ごせるなんて考えられませんよね。 調べてみたところ、1.5ℓ〜2.0ℓボトル氷で平均湿度4％〜10％下がったという結果が出ていることがわかりました。 そこで今回の記事では、 【1】実際に結果が出ているペットボトル氷の具体的な作り方. 【2】私流! さらに涼しく電気代を節約する扇風機併用法. 扇風機の特長 | 扇風機・天井扇（シーリングファン） | Panasonic. 段階的に風量を弱め、冷やし過ぎを防ぎます。さらに、起動してから30分後、30 以下の静音に。操作パネルのランプの明るさを弱め、まぶしさを抑えます。 ＊室温は場所によって差があります。お部屋の温度計と異なる場合があります。. 扇風機と送風機、冷風機の違いについて解説します - ハンズ . 送風機を扇風機のように使った場合、風の当たりが強すぎて不快に感じてしまうはずです。（体温低下も著しくなるので、おすすめできません） ただ空気が滞留するところに向けると、部屋の空気をうまく撹拌してくれる作用があり . エアコンで「節電」＆「快適」を両立するには？ コツ＆注意点 . エアコンの使用時に電気代を抑えつつ、部屋を効率的に冷やすにはどうしたらよいのでしょうか。総合家電エンジニアに聞きました。 総合家電 . ネットワークは分業化、のススメ - Toms PCparts Blog With . まあファンで冷やすのですから当然です。 扇風機の音が静音にしても無音にはできないのと同じくファンも当然無音にはなりません。 寝室やワンルームの場合、設置場所次第では逆に問題となるリスクもあります。 ②ファンが埃を引き寄せる. レトロ扇風機大好き少年のためにパパが新居を大改造したらsns . レトロ扇風機大好き少年のためにパパが新居を大改造したらSNSで話題に!!100台以上飾った扇風機部屋とは!？ . レトロ扇風機大好きな子どものために、お父さんが超うれしいプレゼント!今SNSで話題になっています。. エアコンの冷房効率を下げてしまう『Ng行為』4選 効率よく部屋を冷やすには？ - シュフーズ. エアコンを使って室内を快適な温度にしているはずなのに、部屋の温度が思うように下がらない。このような場合は、エアコンの使い方や部屋の状態が適切ではない可能性があります。効率よくエアコンの風を循環できない環境をチェックし、部屋の状態が当てはまっていないか確認しましょう。. 扇風機と氷や保冷剤を付けた効果は？冷風・冷たい風を出す方法! | エンタメLab. 2.3 扇風機で冷風を出す方法3：冷風機を使う; 2.4 扇風機で冷風を出す方法4:扇風機用の冷風を出すグッズを使う; 2.5 その他の方法は別記事にも; 3 他に部屋の温度を下げる方法は？ 3.1 すだれや植物を窓に設置する; 3.2 風通しをよくしよう; 3.3 窓の外に向けて . エアコンがない部屋を涼しくする方法とは？扇風機の選び方も解説! | FLIE magazine. 日本 三 大 銘菓 誰が 決め た
paas とは わかり やすくエアコンがないなら、扇風機やサーキュレーターを回すのも良いでしょう。. 特に扇風機はエアコンより消費電力が少ないため、節約効果も実感できるはずです。. 窓を開けて換気をしながら回すと、より新鮮な空気が室内に取り込めます。. 暑い空気は上に . 陰 関数 の 微分
京 の 加悦 寿司エアコンが無い部屋を涼しくする方法は？寝苦しい夏の夜も暑さ対策!｜暮らしの知恵袋｜札幌ニップロ株式会社. エアコンが無い部屋を涼しくする方法は？. 寝苦しい夏の夜も暑さ対策!. 2021.08.06 UPDATE. 今年の夏は特に気温が高く、暑さ対策が必須ですね。. こんなとき、エアコンがあればいいのに・・・と毎年思ってはいても、現実的には全てのお部屋にエアコンを . 1つのエアコンで2つの部屋を涼しく! 扇風機を効果的に併用するには？. 複数の部屋でエアコンを稼働させるのはもったいないと感じる人もいるでしょう。扇風機を使えば、1台のエアコンで2部屋同時に涼しくすることも可能です。エアコンが稼動していない部屋も快適に過ごせるようにする方法を解説します。. 熱が出た時はクーラーを使うべき？使い方や注意点 - コレナレ!. 熱が出た時にはクーラー以外の対策もしよう. クーラーで部屋の温度を適温にすることも大切ですが、水分摂取をして尿を増やすことも効果的です。. 尿の頻度が増えれば、体の熱を下げる効果が期待できます。. 汗がかきやすい夏は脱水症状起こしやすい . エアコンの代わりになる冷房器具はありませんか?! | 電力・ガス比較サイト エネチェンジ. 耳 の 中 を 洗う
エクセル 先頭 の 文字 を 消すエアコン代わりになる冷房器具は、冷風扇・冷風機・窓用エアコン. 夏の高い電気代を節約するには、電力会社のプラン見直しがおすすめ!. 賃貸住宅などでルームエアコン（壁掛け型エアコン）がついていない、取り付けができない、という方もいる . エアコンがつけられない部屋の冷房に最適!おすすめ家電12選を紹介. それでは早速、 エアコンがつけられない部屋の冷房 はどうすべきかについて、解説していきます。. エアコンの代わりとなる家電製品には、以下の4つがあります。. スポットクーラー. 窓用エアコン. 冷風扇. 扇風機. 4つの家電はすべて、 設置工事が不要で . 
スワンズ シティ 心斎橋 ルーノエアコンを使わずに体を冷やす 14つの方法 - wikiHow. 暑さで辛い思いをしていませんか？ 暑くて汗をかくと、快適に過ごしたり眠ったりするのが本当に難しくなります。しかし、エアコンがない部屋や日光が降り注ぐ屋外で過ごす際に、体を冷やす方法がいくつかあるので心配はいりません。扇風機を購入する必要があるかもしれませんが、ここ . 熱のこもった部屋 効率的に冷やすにはどうしたらいい？ - grape [グレイプ]. 熱のこもった部屋 効率的に冷やすにはどうしたらいい？. 「暑い日に帰宅したら部屋は外よりも暑い…」「冷たい飲み物を飲もうとしたら冷やしていなくてショック!. 」といった夏特有の悩みってありますよね。. そんな時に役立つ裏技を紹介します。. エアコンが無くても部屋を涼しくする方法8選! 節電しながら気持ちよく過ごそう. エアコンをつけずに部屋を涼しくする方法. エアコン以外にも部屋を涼しくする方法はいくつかあります。. エアコンをつけようか迷うときには、これから紹介する方法を試してみましょう。. まず窓を開けて換気. 窓を閉めたままの部屋には熱気がこもり . 「冷風扇」おすすめ25選 扇風機よりも涼しく、エアコンよりも優しく冷やす【2022年8月版】 - Fav-Log by ITmedia. 今回は 「冷風扇」のおすすめ商品と選び方のポイント を紹介します。. 目次. 冷風扇の特徴：扇風機やエアコンとの違い. 冷風扇の選び方. 就寝時 . 飲 ませ サビキ
出産 し て 急激 に 感度 が あがっ た氷とドライアイスではどちらが部屋が冷えるのか調べる :: デイリーポータルz. 氷で部屋を冷やす. 実験方法は、締め切った部屋に氷とドライアイスをそれぞれ10キロ置いて、一時間後に何度温度が下がるかという単純なもの。. 冷えないという選択肢はない。. だって、氷とドライアイスである。. 期待でむしろ体が熱くなった。. まずは . 【涼しさup!】扇風機の効果的な向きや置き方・配置をご紹介! | セレスティア358. 1 扇風機で涼しさをUPする方法を紹介!. 2 扇風機を効率的に活用するための置き方. 2.1 置き方1.氷水を扇風機の前に置く. 2.2 置き方2.扇風機を窓に向ける. 2.3 置き方3.壁に向ける. 2.4 置き方4.天井に向ける. 3 扇風機の効果的な配置とは. 3.1 部屋の角に置く. 3.2 . エアコン1台で2部屋を冷やすにはサーキュレーター2台使い!効率的な使い方も解説. 効率的な使い方解説まとめ. エアコン1台で2部屋を冷やすにはサーキュレーター2台使い!. 効率的な使い方も解説. まずはエアコンを設置してある部屋をとりあえずガンガンに冷やします。. 大体18度位まで一気に冷やします。. 冷たい風を引っ張るために . 部屋を涼しくする方法9選!冷房を使わずに過ごすための工夫とアイテム - シュフーズ. 部屋を冷やす効果が期待できるため、エアコンを使用していなくても部屋の気温が下がったように感じられます。 . 
ふたなり 娘 の 悪戯 事情エアコンで隣の部屋を冷やす方法 離れた部屋への応急処置 - まるっこのまるっとブログ. が、弟の部屋へ風を送ろうと扇風機のスイッチを入れた瞬間、布がたなびいて全く役に立っていない状態に・・・ 縛るための紐を付けようかと思いましたが、その紐を縛りつける場所もなく途方に暮れていたところ、弟が「布を下に下げて、重りを乗せたら？. 部屋を涼しくする 3つの方法 - wikiHow. 部屋を涼しくする方法. 部屋を涼しくするには、扇風機やシーリングファンで部屋の空気を循環させ、窓やドアを開けて熱い空気を外へ逃します。 熱や湿気のこもった部屋は息苦しく不快なものです。クーラーがあればスイッチを入れて涼しくなるのを待つだけですが、クーラーのない部屋も . ゲーミングpc 冷却方法・熱対策11パターンと3つのポイント. 部屋の空気を循環させる目的につくられた・サーキュレーターなる製品がありますので、サーキュレーターの方が扇風機よりおすすめ。 室温を下げる. 最も手っ取り早い冷却方法・熱対策になります。窓を開けるなどして空気を循環させます。. 夏の節電対策に!エアコン冷房を使わず部屋を涼しくする5つの方法. 天井に取りつけるシーリングファンは、実は部屋を冷やすのにとても効果的です。 . 扇風機の最も効果的な使い方として、夕方に東または . エアコンなしで部屋を涼しくする方法は？節電にもなるおすすめの方法9選｜EGR. 